Jörg Kreutziger

Emotionsregulation – Methoden für die Arbeit mit großen Gefühlen

Große Gefühle begegnen uns nicht nur im eigenen Alltag, sondern auch in der Arbeit. In dieser SPI-Lounge widmen wir uns einfachen, körperorientierten Methoden der Emotionsregulation, die sowohl zur Selbstanwendung als auch unterstützend im professionellen Kontext eingesetzt werden können.